Kraftgeräte sind eine effektive Möglichkeit, um Muskeln aufzubauen, die Körperkraft zu verbessern und die allgemeine Fitness zu steigern. Diese Geräte sind in Fitnessstudios, Sportzentren und sogar zu Hause weit verbreitet. Sie bieten eine Vielzahl von Übungen, die gezielt bestimmte Muskelgruppen ansprechen können.